Bioclinic · Feed de dezembro de 2026
São 13 posts para o feed de dezembro. Leia cada um e toque em Aprovar. Se algo precisar mudar, toque em Ajustar.
Revise os textos antes de enviar ao cliente
Edite os títulos, subtítulos e legendas. Tudo é salvo automaticamente e passa a ser a versão que o cliente vai ver. Quando terminar, copie o link do cliente e envie para ele.
Como ler este documento
- Veja o calendário logo abaixo: ele mostra o dia e o horário de cada conteúdo. Toque em um item para ir direto ao post.
- Leia o título da arte, o subtítulo e a legenda de cada post.
- Se quiser mudar algo, edite o título, o subtítulo ou a legenda direto no texto. Use o campo de observações para qualquer comentário.
- Marque Aprovar ou Pedir ajuste. Você pode mudar de ideia quando quiser.
- No fim da página, toque em Enviar PDF respondido pelo WhatsApp para mandar a resposta para a equipe.
Os campos entre [colchetes] são dados que só a clínica sabe, como horários e telefone.
Além do feed, a equipe publica Stories todos os dias, com as datas do Ministério da Saúde e a rotina da clínica. Eles não estão neste documento.
Ver calendário de dezembro
De onde vêm os dias e horários
Fonte: Insights do Instagram da @bioclinicipu → aba Público → Horários de atividade dos seguidores. Período: últimos 30 dias, até 25/10/2026. Fuso de Brasília (BRT). Prints do perfil enviados em 26/10/2026.
O que o Instagram mostrou:
| Quando | Atividade dos seguidores |
|---|---|
| Domingo · 18h às 21h | Janela de maior atividade do perfil. Pico às 18h. |
| Segunda · 12h às 15h | Segunda melhor janela. |
| Segunda · 18h às 21h | Terceira melhor janela (usada para os Stories). |
| 0h às 6h | Quase ninguém online. |
Como cada horário foi escolhido:
| Horário do post | Base |
|---|---|
| Domingos · 18h Posts 3, 6, 8 e 11 | Medido. Início da melhor janela (18h às 21h). |
| Segundas · 12h Posts 4, 7, 9 e 12 | Medido. Início da janela das 12h às 15h. |
| Quinta 03/12 · 18h Post 2 | Estimado. 18h é o horário de pico no gráfico de domingo. Usamos o mesmo horário porque os prints enviados mostram o gráfico detalhado só do domingo. |
| Quarta 02/12 · 12h Post 1 | Estimado. Segue a janela de segunda, das 12h às 15h, a segunda melhor do perfil. |
| Quarta 09/12, sexta 25/12 e quinta 31/12 · 11h30 Posts 5, 10 e 13 | Estimado. São datas fixas: Dia do Fonoaudiólogo, Natal e Réveillon. No gráfico de domingo a atividade já é alta a partir das 9h, e às 11h30 o post entra no ar pouco antes do horário de almoço. |
Medido = horário que aparece nos Insights do perfil. Estimado = horário escolhido seguindo o mesmo padrão, para dias sem gráfico detalhado nos prints.
8 dos 13 posts estão nas janelas medidas pelo Instagram. Os outros 5 caem em datas fixas (como o Dia do Fonoaudiólogo, o Natal e o Réveillon) ou em dias sem gráfico detalhado. Depois de publicar, os horários serão conferidos nos Insights e ajustados se necessário.
Enviar resposta
Quando terminar, envie o PDF com as suas respostas.
Enviar só o resumo em texto